MẸO CHỮA SAY NẮNG HIỆU QUẢ TỨC THÌ VỚI BẠC HÀ

Những ngày nhiệt độ tăng cao và nắng nóng gay gắt sẽ dễ khiến cho cơ thể chúng ta mệt mỏi và mất nước. Với nhiều người còn gặp phải tình trạng đổ mồ hôi nhiều, buồn nôn, thậm chí hôn mê, bất tỉnh. Đó chính là biểu hiện của say nắng. Mẹo xử lý cùng lá bạc hà sau đây sẽ giúp bạn không còn lo lắng căn bệnh mùa hè này nữa.

Nếu gặp phải người bị say nắng, điều đầu tiên bạn cần làm là nhanh chóng hạ thân nhiệt cho bệnh nhân, đưa họ vào nơi mát mẻ, bật quạt mạnh. Rồi cởi bớt quần áo và nghiêng người họ theo hướng gió. Ngoài ra, bạn có thể dùng khăn lạnh chườm vào nách, bẹn, cổ tay, chân để làm mát. Sau đó, bạn dùng lá bạc hà tươi nghiền nhỏ, vắt lấy bát cốt rồi cho người bệnh uống. Khi bệnh nhân tỉnh, bạn hãy thực hiện bài thuốc sau để họ phục hồi và tránh các biến chứng nặng hơn.

Chuẩn bị:

• 1 nắm lá bạc hà tươi

• 1 nắm rau má

• 12g lá tre

• 12g củ sắn dây

• 12g lá hương nhu

• 16g rễ đinh lăng

• 10g mạch môn

• 6g ngũ vị tử

Cách làm: lấy đủ các nguyên liệu sau đó rửa sạch và sắc lấy nước uống. Lưu ý uống ngay khi còn nóng để có tác dụng hiệu quả nhất. Mỗi thành phần trong bài thuốc trên đều rất lành tính. Không chỉ giúp bệnh nhân chữa trị cảm nắng mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu. Đối với các nguyên liệu trên, bạn hoàn toàn dễ dàng mua được tại các hiệu thuốc. Còn riêng với bạc hà, bạn nên chọn những địa chỉ uy tín, đảm bảo chuẩn giống ( như http://caygiongngoainhap.com ). Tránh mua nhầm với các loại húng để có tác dụng như mong muốn.

Bạn không nên xem thường các triệu chứng say nắng, bởi nếu cơ thể yếu, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ thì say nắng có thể gây biến chứng như đau tim, sốc nhiệt dẫn đến hư hỏng các cơ quan nếu không chữa trị kịp thời. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, bạn có thể mang theo nước bên mình, tốt nhât là nước bạc hà đã làm sẵn để cung cấp nước và giải nhiệt cho cơ thể. Ngoài ra, khi ra đường, hãy chọn trang phục rộng, thấm mồ hôi và đội mũ, khẩu trang đầy đủ.

Caygiongngoainhap.com hy vọng bài viết giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích để chăm sóc bản thân và những người thân yêu của mình trong thời tiết oi bức này!