MÓN ĂN DÀNH CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG - CANH THỊT BÒ PHÚC BỒN TỬ

Làm thế nào để kiểm soát tiểu đường hiệu quả luôn là câu hỏi canh cánh với những bệnh nhân? Và thôi thì phòng bệnh hơn chữa bệnh các bạn ạ! Chế độ ăn uống vẫn luôn là yếu tố quan trọng nhất để phòng ngừa căn bệnh này. Nếu có chế độ ăn uống hợp lý thì việc phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này là hoàn toàn có thể. Ở bài viết trước, Vườn Nhỏ đã chia sẻ công dụng của quả mâm xôi với bệnh nhân tiểu đường thì hôm nay, chúng tôi sẽ tiết lộ cho bạn biết một món ăn kết hợp giữa thịt bò và mâm xôi . Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà khi 2 loại cực phẩm này kết hợp với nhau là sự tuyệt vời dành cho bệnh nhân tiểu đường.

Thịt bò có rất nhiều dưỡng chất còn mâm xôi có tác dụng thanh nhiệt, giúp cơ thể hạn chế và ổn định lượng đường. Hôm nay, Vườn Nhỏ sẽ hướng dẫn cho bạn cách chế biến món ăn mang tên: canh thịt bò nấu mâm xôi. Nếu bổ sung món ăn này vào thực đơn hàng ngày của người bệnh thì việc hỗ trợ điều trị bệnh sẽ trở nên khá dễ dàng!

Nguyên liệu cần có:

• 300g thịt bò Úc

• 10g mâm xôi

Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch thịt bò và mâm xôi sau đó thái thịt bò miếng vừa ăn

• Bắt chảo và cho thịt bò vào xào với dầu cho tới khi miếng thịt se mặt lại.

• Tiếp tục cho quả mâm xôi vào nồi vào đổ ngập nước thịt bò, đun to lửa đến khi canh sôi rồi đun nhỏ lửa cho đến khi thịt nhừ.

• Cho canh ra bát và dùng với cơm, mỗi ngày dùng một bữa là được.

Vậy là chúng ta đã hoàn thành món canh thơm ngon và bổ dưỡng rồi. Với món canh này không phải cứ dùng hàng ngày là tốt đâu các bạn nhé! Một chế độ ăn uống hợp lý luôn giúp bệnh nhân đái tháo đường nhanh chúng khỏi bệnh. Hãy nhớ bổ sung  món này vào thực đơn người bệnh trong 3 tuần, mỗi tuần ăn từ 3 đến 4 lần là được.

Việc lựa chọn nguyên liệu tươi ngon cho món canh là điều bạn không cần phải đắn đo. Hãy truy cập ngay địa chỉ của Vườn Nhỏ: http://caygiongngoainhap.com  để mang về những cây giống mâm xôi luôn đảm bảo ra trái cho khu vườn của bạn. Như vậy thì món canh hữu ích này không chỉ ngon mà còn đảm bảo an toàn chất lượng nữa đó.